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  • 暑假又來了,出發──和幼兒出門小貼士
    July 22, 2021 Design Development

    暑假又來了,出發──和幼兒出門小貼士

    暑假又到了!大小朋友都急不及待要去一些短旅行、郊遊,散心玩樂!今個月的故事是講述住在內陸的洛洛和爺爺在生日時一起去海邊的「長征故事」。和小朋友出門遊玩有甚麼需要注意呢? 小心炎熱陽光!吸收適量陽光可補充維他命D,幫助骨骼發育!七、八月香港的天氣炎熱,動輒就高達30度,再加上正午時份毒辣的陽光,稍不小心就會中暑又曬傷!幼兒在一歲前,皮膚厚度不足、閉眼反應較慢,容易受陽光中的紫外線照傷,因此不應接觸猛烈陽光,在戶外時應待在陰涼處,吸收已散射的陽光 ;而在一到三歲時期,幼兒應儘量在正午前後活動,避開正午時分停留在空曠地方,紫外線強時,戴上太陽帽、塗抹防曬霜。孩童在外活動時,家長也要時常留意體溫及補充水份──孩子在外奔跑行走,樂此不疲,很容忽略口渴感及體溫過高的不適感。家長要定時摸摸孩子的額頭,用濕毛巾抺身,皮膚高溫時在散熱位(如後頸、腋下)貼上退熱貼,以助散熱。在補充水份方面,幼兒、小孩或成人都應經常飲水或電解質飲料,以「量少次多」為原則,讓身體慢慢吸收水份;相反,嬰幼兒腎臟在兩歲前都未發展完成,所以短時間飲入大量水液都未能處理而直接排走,反而未能補水。 嘔吐、頭昏頭痛、肚屙等症狀均是中暑的症狀。若出現呼吸困難、意志不清、抽搐等情況,則需馬上召喚救護車。 小心叮、咬、螫! 1 蚊蟲蚊叮蟲咬在夏天特別常見。親子郊遊時,家長要做足防蚊措施,例子着淺色通爽衣物,噴蚊怕水或戴防蚊手帶。普通蚊叮蟲咬,塗抹止痕藥膏就可;若果蟲咬的位置太接近眼睛周圍而令孩子不斷搓眼,則建議求醫。 2 蜜蜂蜜蜂不會主動攻擊人類,我們在遇見蜜蜂時,最緊要是保持冷靜,慢慢遠離蜜蜂。若果幼兒不幸被蜜蜂叮咬,情況許可下先用卡片把針刺刮除,再用冰敷。 3 水母至於在海中被水母螫傷,請用馬上回到岸上,先用乾淨的海水沖洗傷口,用卡片將留在皮膚表面的觸鬚刮走,再用溫水浸泡沖洗傷口,以舒緩痛楚。 蜜蜂螫針含有蜂毒蛋白,而水母的觸鬚則有水母毒素,兩種均含有蛋白質,可能會引起敏感。當有敏感症狀嚴重時,則要馬上求醫。 小心消化問題! 外出遊玩,煎炸生冷美點樣樣不缺,而且進食時間浮動,水土不服,令小朋友的腸胃負荷大增!幼兒消化系統未發育完善,抵抗力較低,有三點是家長需特別留意的︰食物衛生、進食時間、營養均衡度。 初到貴境,應飲用樽裝水,確保水源無菌乾淨,亦應避免到大排檔、小食店等衞生較差的食肆用餐,減少誤食受污染食物的機會。父母亦應該預先計劃每日行程,進食時段、份量儘量保持一致,避免食無定時、暴飲暴食。出門在外,也要注意幼兒攝取的營養是否均衡,也要記得進食足夠的蔬果,以防便秘問題。Credit:Banner Illustrations: Maja Kastelic,Illustration: pch.vector, rocketpixel by Freepik, Nutkins.J from Shuttlestock按此訂閱小小青蘋果,滿足處於萌發時期的幼兒所需。 

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  • 幼兒的妒嫉心與不安感
    June 22, 2021 Design Development

    幼兒的妒嫉心與不安感

    棕熊心想︰「狐狸寧願和鼬獾玩都不來找我。我才是他最好的朋友呀!」 嘭!棕熊一掌拍下去。咔!長凳斷開幾截!  棕熊妒忌了!牠看到好朋友狐狸跟鼬獾談天說笑,心裏醋意大發,甚至開始有破壞的行為──牠一掌把和狐狸的「好友長凳」打斷了! 嫉妒,是人性的表現,在失去屬於自己的東西時會出現的一種恐懼,也是你和我都會面對的情緒,幼兒亦不例外,但分別是,這種感覺對幼兒來說是陌生的。  上小學之前的幼兒都是以自我為中心──到了一歲,幼兒就會開始在意他人對自己行為的反應,在別人讚賞自己時會表現出得意洋洋的樣子;到兩歲以後,幼兒的情感發展會開始變複雜,有需要向父母、照顧者,及身邊的人認證自己是被愛的一員,佔有慾亦開始變強。當自己重視的人和物離開、被取走、注意力被分薄時,這個年紀的幼兒會感受到強烈的失落不安感,卻未有能力用言語及邏輯梳理表達出來,很多時會向大人要求這樣、要做那樣,用大哭、發脾氣甚至打人、破壞來表達內心不安,確保自己仍在獨占的位置。有些能力較高、年紀較大,卻不諳用言語直接表達情緒的孩子會用其他轉折、非直接的方式,如裝生病、不理睬照顧者等行為來重獲注意力。  若照顧者簡單地將幼兒的破壞行為定性為「不聽話」、「曳」,便是把剛開了一縫空隙的幼兒「情緒表達大門」關上。 學前兒童妒忌情緒的特點 幼兒要學懂情緒表達,就有頼照顧者先留意到幼兒的情緒,再為其貼上不同的「標籤」。以下為學前兒童妒忌情緒的特點  1. 不能容忍照顧者的注意力及或興趣放到別的小孩身上 學前幼兒對照顧者的心理依賴程很高,佔有慾強,自我意識第一次發展,而且社交技巧尚未建立或未完善。對於照顧者讚賞其他小朋友,或與其他小朋友有身體接觸(如擁抱),這時期的幼兒會出現推撞、霸道、唱反調等嫉妒的表現,甚至有倒退行為,如躲藏、口齒不清(之前口齒伶俐)、尿床等,有心或無意做出與年齡和不相乎的行為來吸引照顧者注意力。種種行為,反映的更多是心理、情感上的需要。 2. 幼兒有妒忌情緒是不會掩飾的 成人在表達妒忌情緒有很多顧忌,但未經社會化的幼兒的情緒表達十分直接,有妒嫉情緒時不會掩飾真實感受,但礙於語言和表達能力上的欠缺,很多時候會訴諸推撞大哭,而且不顧後果;較年長、經某程度社會化的幼兒因會考慮到照顧者和周邊人士的反應而嘗試掩飾嫉妒情緒。換個角度來看,幼兒在情緒發展早期會有明顯的表露,家長在這時察覺到並加以輔導,可助幼兒好好學習如何控制情緒,做情緒的主人。 情景一︰弟妹要出生了,寶貝很妒忌! 幼兒出現妒忌情緒的最典型例子就是弟弟或妹妹的出生把父母的注意力頓時帶走。新晉的哥哥姐姐表現爭寵或對弟妹有敵意是可以理解的,始終他們已習慣獨佔照顧者的愛與注意力。因此,讓新手哥哥姐姐先知道家庭概念、自己小時候的模樣行為、以及他們在嬰兒期時也需要的高度照顧等,可減低長子長女對弟妹的敵意。 另外,讓新手哥哥姐姐適度參與照顧弟妹也是絕佳的心理準備之一,例如添置嬰兒衣物用品時讓他們挑選顏色,為弟妹送上毛公仔等,有助培養感情;在弟妹出生前,事先給哥哥姐姐送一個公仔,讓他們模仿換尿片、餵奶等,預先建立概念,減低注意力被奪去的不安感 對於新成員到來後,父母親的行為建立一定概念。 情景二︰孩子妒忌其他人和事…… 照顧者們若果留意到幼兒對年紀相近的兄弟姐妹、朋友感到妒嫉而出現紛爭,請先安撫孩子的情緒,待冷靜下來再了解箇中的原由,然後,為各位孩子描述出各自的感受(「細佬搶了你的車仔,你一定好嬲啦;弟弟都想同哥哥一齊玩車車,對不對?」)及雙方正確的處理態度(「弟弟你搶走哥哥既車車係唔啱㗎;哥哥你可以借一架車車細佬一齊玩,可以嗎?」),以化解衝突。 幼兒對自己的嫉妒感不自知,也不知該如何處理。根本性的方案,是定期撥出一段時間讓幼兒和你獨處(如二人一起去主題樂園玩、一起看圖書)和對話,讓孩子仍能實際感受到照顧者對自己的愛,自己仍可以獨佔照顧者,重建安全感。   按此訂閱小小青蘋果,滿足處於萌發時期的幼兒所需。

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  • 小石頭,大冒險──你的孩子有耐性嗎?
    May 12, 2021 Design Development

    小石頭,大冒險──你的孩子有耐性嗎

    時間是觸不到,既可是主觀、又可量化的概念。對於幼兒來說,日子和時間對於他們來說,只局限於「日出而『玩』,日入而息」,他們未具能力理解時間這個抽象的概念,對時間流逝也沒有太大感覺。幼兒習慣在嬰兒期時有照顧者即時滿足,所以,我們常對孩子說的「等一陣」和「遲啲先」,在他們的認知中差別不大。 《小石頭,大冒險》故事像孩童一樣跨過時間概念,主角小石頭很有耐心的等待、等待……。你的孩子對時間有多了解?他/她有耐性嗎? 幼兒欠缺耐心的表現 欠缺耐心的表現可大致歸納為兩種︰ (1)在不被滿足時會發脾氣、易怒 幼兒以自我為中心,當感覺到自己有「需要」(如肚餓)和「想要」(如看電視)時,最直接會以哭鬧方式表達來吸引照顧者的注意力。越年長、具備較佳表達能力的孩子會用說話來表達。 欠耐性的幼兒在慾望不被滿足時,會易怒暴躁,甚至失控打鬧,這種表現是不理想的。若家長傾向順應孩子任何要求,不加以糾正,長久下去,孩子較會以哭鬧打罵的方式來向照顧者和同儕施加壓力,甚至變本加厲以達到目的。 (2)遇到難題時傾向找照顧者幫忙 在日常中遇到自己能解決的難題時(如食物包裝開不了、不能把物件放到開口較小的口袋中),欠耐心的幼兒較會跳過自己嘗試,直接找照顧者解決問題。亦有另一種情況︰幼兒之前做得到(如在照顧者不在場的情況下),但當下仍傾向找大人幫忙,就反映了他/她知道照顧者會回應自己的要求,而且這是他/她認知中的最有效解決方案,以盡快滿足自己的慾望。 雖然這個情況不是最理想,但幼兒剛脫離嬰孩期,對照顧者仍有着高度心理及生理依賴,故可以理解。 有耐性的照顧者=有耐性的孩子 日常生活迫人,很多時照顧者都需要像「趕羊」般催幼兒「快點!快點!」,尤其是出門上學上班前的關鍵「黃金15分鐘」!早餐吃太慢?按捺不住了,坐到旁邊一匙一匙的將食物餵入嘴裏;襪子穿太慢?讓我來快手快腳的套上……在我們「指控」幼兒沒耐心時,某程度上也反映照顧者在日常中的趕急和欠耐性,以及幼兒欠缺嘗試空間。 羅馬不是一朝建成──首先,家長請認同努力過程的價值。雖然幼兒一時三刻的「慢吞吞」或失敗是很花時間,但幼兒的蹣跚學步和失敗對於心理韌性發展是十分關鍵。第二步是幼兒在掙扎嘗試時暫時忍手,先讓幼兒作初次實踐和累積失敗經驗,培養孩子面對問題及獨立解決問題的能力。第三步,就是鼓勵。照顧者的鼓勵能給幼兒勇氣、信心和成功感,例如讚賞他們的努力、鼓勵再嘗試前親親他們。 簡單來說,就是無論結果,先讓幼兒動手一試,在他們嘗試時不要插手,在他們放棄時用愛支援和鼓勵!如此一來,照顧者幫助幼兒從挫敗感中走出來,幼兒會有更佳的心理韌性,更能把自己從失敗的壞情緒中抽離並轉化成正面情緒,培養正向價值觀。 延遲滿足小訓練 幼兒到2、3歲時已經懂得分辨情緒,我們可以趁這個時間慢慢讓幼兒學習如何控制情緒和渴望。 除生理需要外,孩子的要求多半不需馬上滿足。照顧者可以在日常事中設一些「延遲滿足小空隙」,例如要等齊人才開飯、先要簡單收拾玩具才可用茶點等。 如懂數數,可要求小孩子先數1至10,給在高漲的情緒一點冷靜空檔,再與幼兒討論,一起思考該種情緒的最佳應對方案。   按此訂閱小小青蘋果,滿足處於萌發時期的幼兒所需。 (© Bayard Presse - Tralalire No.218 - Text: Bertrand Fichou; Illustration: Didier Balicevic, 2019) Photo: jcomp - freepik.com

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  • 「這是不對的!」──幼兒的正義感
    April 12, 2021 Design Development

    「這是不對的!」──幼兒的正義感

    《不要踩到老虎尾巴!》的故事主角珊珊正義感十足!相信家中的小寶貝也會「路見不平」,激動的跟爸爸媽媽指出別人的「不是」。這是在「打小報告」嗎?他們更多的是確立價值觀,尋求安全感。
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  • 「不用了,謝謝。別管我,我不想玩……」 ──傾聽小朋友講不出的心聲
    March 16, 2021 Design Development

    「不用了,謝謝。別管我,我不想玩……」 ──傾聽小朋友講不出的心聲

    「不用了,謝謝。別管我,我不想玩……」──傾聽小朋友講不出的心聲

    小朋友在幼兒期仍欠缺足夠的語言、組織和表達能力去表達內心的情緒,很多時都會透過發脾氣、大叫大哭、甚至咬人打人來表達心微小的不滿、憤怒等。最令人氣憤的,是小朋友很多時脾氣發得七七八八時,都已經忘記了本身自己因何事發飆!究竟家長可以如何把雙方的溝通鴻溝拉近,聽懂幼兒講不出的心聲呢?

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  • 大哥哥大姐姐=小小朋友的偶像?
    December 18, 2020 Design Development

    大哥哥大姐姐=小小朋友的偶像?

    12月故事 小小聖誕樹 的主角小杉樹自己一個覺得很孤單,想和大哥哥一起玩。

    小小朋友愛和比自己年長的小孩玩,對哥哥姐姐們有莫明的崇拜,但在面對大小孩的嫌棄時,卻硬要「熱臉貼上冷屁股」,看得家長痛心但又無從入手!家長應該如何處理?

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  • 給第一次開學的孩子作心理準備
    November 19, 2020 Design Development

    給第一次開學的孩子 作心理準備

    第一次開學是幼童的一次新體驗。由於對上學毫無概念,小孩子無法預計上學的景況,所以很多時他們都會感到憂慮和恐懼。因此,讓小孩子在開學前認識上學是怎麼回事,就可以幫助他們作好心理準備,迎接第一次上學這個里程碑。

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